为扎实推进五育并举，创新心理健康教育形式，依托美育特色，我校开展美术手工助力心理健康主题实践活动。把艺术创作当作心灵的缓冲港湾，让同学们放下课业焦虑，通过互动性趣味活动，普及心理健康知识，缓解学生学习与生活压力，提升情绪管理、人际沟通、自我认知能力，营造温暖、积极的校园心理氛围。在揉捏、拼贴、缠绕、彩绘之间，疏导负面情绪、觉察自我内心，用指尖温度治愈情绪，在创作里收获松弛与治愈。当各色材料遇上奇思妙想，一场温柔的心灵SPA缓缓开启。 

活动前期，担任心理健康教育的李光玉老师与美术组协同备课，结合艺术疗愈原理甄选心理健康和手工项目，如：心灵画像馆、情绪小怪兽DIY、重构挫折、心灵奇旅、曼陀罗绘画、风铃、黏土塑形、扭扭棒花艺、剪纸艺术、创意彩绘、等多款低门槛治愈手作悉数上线，备好全套创作素材。活动开场以轻松心理破冰互动切入，心理老师科普手工疗愈小知识：重复动手可舒缓压力、进入心流状态，不善言辞的孩子能借助色彩与造型表达内心情绪，打开非语言倾诉通道 。在舒缓轻音乐环绕下，同学们卸下拘谨，满怀期待开启游戏、手作之旅。

活动室里，同学们有的做DIY手工,用黏土塑心，揉捏解忧；有的手持刻刀，在红纸上细心雕琢美妙图案；有的拿起彩色画笔在画纸上描绘心灵的独特风景，像为内心开一扇窗。通过绘制与色彩的表达，学生不仅能发现自己情绪的律动和个性的光芒，也能梳理思绪，记录内心深处的感受。在创作和分享中，学会接纳真实的自己，增强自我认知与自我接纳能力；有的跟同伴玩起了默契大挑战、盲人过河游戏，在互动中体验团队协作、信任与默契的力量。游戏让每个参与者学会倾听、包容与互助，在完成共同任务的过程中增进沟通能力和团队凝聚力，体会集体力量和彼此依靠的温暖，同时提升对同伴的理解与支持意识……，老师巡回陪伴指导，耐心倾听孩子的创作想法，鼓励大家大胆表达创作背后的心情，师生轻声交流，暖意萦绕整个活动室。

活动收尾迎来作品分享环节，同学们依次展示手工作品，讲述创作灵感与创作时的心情：有人用暖色系花朵代表开心，有人用不规则造型倾诉烦恼。在同伴的掌声与共情里，孩子们学会正视情绪、接纳自我，明白喜怒哀乐都是成长常态。一件件独一无二的手作，是心灵外化的礼物，更是自我成长的见证。现场陈列的手工作品琳琅满目，成为校园一道治愈风景线。      

 一纸一木藏心意，一揉一捏愈心灵。本次心理健康月活动，打破传统心理说教模式，以美育为载体、手作为桥梁，实现艺术育人与心理育人双向融合 。孩子们在沉浸式创作中舒缓压力、丰盈内心，提升情绪调节能力。未来我校将持续常态化开展美育疗愈活动，坚持以美润心、以手暖心，用多样美术活动守护学子心理健康，让美育落地生根，陪伴每一位孩子向阳成长、从容前行。